两个乳房上面到两肩膀都疼怎么回事，怎么办

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纪泉 北京医院   主任医师 擅长: 骨折的微创治疗，胸腰椎压缩骨折，肩膀膝关节炎、回事腰椎管狭 帮助网友：11 微信扫一扫，怎么办随时问医生 2025-07-24 09:55:01 我要投诉       

乳房上面到两肩膀疼痛可能是乳房肌肉劳损、肩周炎、上面颈椎病、到两都疼乳腺增生、肩膀胸膜炎等因素，回事需要针对病因治疗，怎么办可采取的乳房方法有休息、物理治疗、上面药物治疗、手术治疗等。

1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，可能导致胸部及肩部肌肉劳损。表现为肌肉酸痛、僵硬。应注意休息，避免劳累，可进行热敷、按摩等缓解症状。如疼痛较严重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、氯唑沙宗片等药物。

2. 肩周炎：肩部关节周围软组织的慢性炎症，可引起肩部及周围疼痛，有时可放射至胸部。可通过肩部功能锻炼，如爬墙运动、钟摆运动等改善症状。疼痛明显时，可遵医嘱使用美洛昔康分散片、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等药物治疗。

3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致肩部及胸部放射性疼痛。应避免长时间低头，可进行颈椎牵引、针灸等治疗。如症状严重，可遵医嘱服用甲钴胺片、颈复康颗粒、维生素B1片等药物。

4. 乳腺增生：乳腺增生时，乳房胀痛可能放射至肩部。需保持心情舒畅，避免情绪波动。可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等药物。

5. 胸膜炎：胸膜发生炎症时，可出现胸部疼痛，有时可累及肩部。需针对病因进行治疗，如抗感染治疗等。疼痛剧烈时，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、氨酚待因片、可待因片等药物止痛。

在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。